Model je ponavljajuće ponašanje koje nije u saglasnosti sa nama. Nije autentično naše, nego usvojeno (najčešće od majke, oca ili nekog nama bliskog iz prenatalnog perioda i ranog detinjstva). Neobjašnjivo se ponavlja, iako to ne želimo i nije nam od koristi. Nekoliko primera kako modeli ponašanja mogu da zvuče:
Sve moje veze završe se pre nego što počnu. Kad sam među ljudima, kao da sam nevidljiv. Stalno privlačim nedostupne / posesivne / zavisne partnere. Kad god se posvađam sa mužem, boli me stomak. Ako neko viče, dobijem glavobolju. Parališu me novi počeci. Teško mi je da završavam stvari. Ne mogu da prestanem da brinem o njemu, iako me obezvređuje. Ako me ostavi, poludeću! Continue reading “MODELI PONAŠANJA: Kako prekinuti besmisleno ponavljanje?”